"seu corpo é a fonte de todo o prazer - basta procurar dentro de si"

*Uma homenagem a meu avô Leonardo

Alguns de seus ensinamentos úteis -  para quem quer viver bem:

-Tenha bons hábitos de vida:
-procure andar mais de bicicleta do que de carro - procure andar sempre de bicicleta!
-sempre levante da mesa  um pouquinho faminto - assim vc mantém seu peso!
-seu corpo pode ser comparado com uma caminhonete - pode carregar 1000kg. Ms experimente carregar todo dia 1000kg nela e verá quanto ela vai durar!
- seu corpo é a fonte de todo o prazer - basta procurar dentro de si!
-seu corpo pode ser comparado a uma máquina - pare para escutar como está seu motor - seu coração precisa ser ouvido - precisa sentir como está batendo. Sempre que estiver em silêncio - ouça seu coração e sinta como ele bate.
-só fale quando tiver algo de bom a acresentar!
-procure sempre o lado bom da vida e tenha bons pensamentos!
-aprenda a tocar um instumento musical - e enquanto estiver tocando, sinta - é assim que deve levar a vida!
-quando não souber que caminho escolher pergunte-se: O que vc quer para sua vida? (ex: paz ou guerra; coragem ou medo; amor ou raiva...) - e terá a resposta.
-procure aconselhar-se com os mais velhos - seu olhar é de mais tempo-olham mais longe por vc!
-mesmo na velhice, quando nosso corpo não tem mais a mesma agilidade de antes - podemos ser felizes se soubermos nos contentar com o que a vida tem de bom naquele momento - com aquilo que ainda podemos fazer!

Um poema   (em alemão-traduzido abaixo, era recitado pelo meu avô - que sempre me inspirou):
"Wo glaube da liebe
Wo liebe da frieden
Wo frieden da zeguen
Wo zeguen da Ghot
Wo Ghot este Keine not"

Onde há fé - há amor
Onde há amor - há paz
Onde há paz - há benção
Onde há benção - há Deus
Onde há Deus não falta nada.

Dedico este poema a Leonardo Perske (nasc.13-set) - um verdadeiro sábio - alguém que sabia usar o conhecimento para transformá-lo em sabedoria! Que dava respostas através de perguntas - que dava conselhos recitando poesia - que tive a oportunidade de conhecer e ter por perto!
E à família e primos que ele me deu!
*saudades p sempre fatha!

*nesta foto com 83 anos-andou muito de bike